view-top
치즈케이크퍼먹기
정석
2017.12.20 14:44
152 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
급하게 매일두유들고 외출
나갈 일이 있었는데
늦잠을 자서 아침먹을 시간도 없었던 오늘ㅠ
그래도 뭔가 챙겨먹어야겠다는 생각에
(☆음식에 대한 열정☆)
급히 감자 찌고, 두유랑 들고 나갔어요🤗🤗
감자로 탄수화물을,
매일두유로 단백질을!!
밖에나가서 사 먹을 수 있는 탄수화물은 많지만
단백질은 그닥 마땅한 것 찾기가 어렵잖아요😭😭
정신없이 바빠서 끼니 챙겨먹기도 바쁜 날
정말 간단하고 건강하게 먹을 수 있어서 좋아요:)
블로그
https://m.blog.naver.com/hyeone18/221167404193
프사/닉네임 영역
치즈케이크퍼먹기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 글루텐프리 과자로 행복하고 맛있는 다이어트 하고싶어요!!
· 몸이 안 좋을 때 오곡전복맛 곤약 리조또🤗🤗
· 쉽고 간편하게 곤약 리조또!! 오늘은 단호박크림맛!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+12
오후에 출출할땐 매일두유99.89양갱🍡
0
224
쨔몽이
+3
아침에 시리얼과 함께 먹었어요 🥛
1
212
J0802
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
12.22 16:08
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동