view-top

  • 10대다이어터
  • 초보2017.12.21 20:3497 조회0 좋아요
Q.몸무게유지 고민입니당 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 ! 제목 그대로 몸무게 유지가 고민인 학생입니다 !
제 기초대사량은 1268kcal 1일필요열량 1953kcal인데 저는 진짜 활동하는것도 없고 잘 움직이지도 않는데 어느정도로 먹어야 몸무게가 변동없이 유지가 잘 될까요 ? (운동안했을경우로 답변 부탁드려요 ㅠㅠ)

프사/닉네임 영역

  • 10대다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동