view-top
성공다
정석
2016.01.22 21:07
49 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 21일 (음식 5368kcal, 운동 128kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 420kcal (7.82%)
피자빵
228kcal
코카콜라
192kcal
점심식사 : 3,854kcal (71.80%)
[피자마루] 포테이토피자
3,542kcal
코카콜라(500mlPET)
224kcal
코카콜라
88kcal
저녁식사 : 1,006kcal (18.74%)
토스트
430kcal
코카콜라
576kcal
간식 : 88kcal (1.64%)
코카콜라
88kcal
운동 : 128kcal
보통 걷기
128kcal
프사/닉네임 영역
성공다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 08일 (음식 1289kcal)
· 06월 07일 (음식 1084kcal)
· 06월 06일 (음식 1578kcal, 운동 53kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 21일 (음식 1084kcal, 운동 700kcal)
0
85
사랑아이
01월 21일 (음식 1094kcal, 운동 709kcal)
0
49
야채시로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동