📍며칠째 아침식단에 매일하나씩
매일두유로 시작했어요
📍구운계란이랑 견과를 곁들이니
고소함과 담백함이 두배
📍운동가기전 아침을 간단히
그것도 건강하게 챙기니까
운동할때 이것이 에너지가되고
힘있게 운동할수있었던것 같아요
📍아침이 부실하면
기운도없고 설렁설렁하게되니까^^
📍더부룩하지않아요
📍아침식단 잘 활용하셔서
에너지넘치는 운동녀들 되세요
📍패쓰츄리랑 오늘아침 매일두유
📍바삭함과 쫀득한 패츄와
고소한매일두유로
📍흐린아침 주말아침
기분좋게 시작해봅니다