- 니나니노
- 초보2017.12.28 01:3460 조회0 좋아요
12월 27일 (음식 1906kcal)
- 음식
- 운동
1906/ 1169
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실패
(932)
아침식사 : 106kcal (5.56%)
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 13kcal |
오전 간식 : 135kcal (7.08%)
| [크라운제과] 참크래커 | 85kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 771kcal (40.45%)
| 잡곡밥 | 202kcal |
| 육개장 | 132kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 콩나물무침 | 28kcal |
| 시금치나물 | 50kcal |
| 쇠고기장조림 | 44kcal |
| 고로케 | 222kcal |
| 두부조림 | 78kcal |
저녁식사 : 894kcal (46.90%)
| [투썸플레이스] 스트로베리프라페 | 245kcal |
| [크라운] 콘녹차 | 340kcal |
| 허니오즈 | 187kcal |
| 우유 | 122kcal |
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