view-top
페리페라1호
입문
2017.12.28 11:08
229 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
페리1227다이어트10일차식단
아침은 항상먹던 곰탕!
이거는 점심 현미식빵 2개먹고 같이먹은 그래놀라 시리얼
저녁은 닭가슴살샐러드 고구마 감자 배고파서 2시간뒤 고구마 저 크기로 한개 냠
프사/닉네임 영역
페리페라1호
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 페리0123다이어트28일차식단
· 페리0112다이어트27일차식단
· 페리0111다이어트26일차식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
방학이라 늦잠자구 하루 식단 손질해놨어요!:)
1
169
혱이이
+1
맛있네요 마녀스프같은 야채스프 변비 부탁해
4
277
평생또다욧
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동