view-top
애딪
초보
2017.12.28 21:09
266 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저는 2달동안 72키로에서 55키로까지 감량했었습니다~
현재는 60키로가 됬어요
다이어트를 하고 남자친구가 생겼었는데
살이 쪄서그런지 헤어지자고 하더라구여
너무 슬퍼서 다시 다이어트 할거에여ㅠㅠ
식욕도 다ㅜ떨어지고 너무 힘들어용 ㅠ
아 저는 다이어트약 처방받고 운동은 걷기만 했어요 따로 정해서 걷지 않고 지하철 걸어가거나 그랬어요
대신 하루에 500칼로리 정도 먹었어요 한달은!
한달 새에 10키로 빠지고 차근차근 한달동인 5키로가 빠졌어요~
프사/닉네임 영역
애딪
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 연어육포 신청합니다~
· 달짝 고구마 체험단 신청합니다!
· 체험단 신청합니다~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간식참는거 넘 어렵네요ㅜㅜ
0
120
살빼야행영
배고파요 ㅠㅠㅠ
1
76
콩슈닁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
집의요정도비
12.29 23:29
그런나쁜남자를... 이런말죄송하지만정말그런이유라면헤어진게작성자님께잘된일이네요 좋은남자만나세여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동