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  • 빡쭈우
  • 초보2017.12.30 09:4342 조회0 좋아요
Q.마음가짐ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3개월 꾸준한 식단+운동으로 12kg을빼고 12월 잠시 운동과 식단을 쉬면서 3kg가 쪘습니다ㅠㅠ
연말도 지나가겟다 다시 새로운 마음으로 찐 3kg과 더 빼야할 살들을 빼야 하는데 예전처럼 마음가짐이 안생기네요ㅜㅜ
어떻게해야할까요?

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댓글 (1)

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정석
  • 현이살빼자
  • 12.30 11:24
  • 예전에 가장 많이 쪘을때의 몸을 생각하시면서 다시 그렇게 될 수도 있다는 생각을 해보세요 !!
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