- 자몽홉
- 입문2017.12.31 20:3456 조회0 좋아요
Q.운동 세트 칼로리 기록 어떻게하나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 레그레이즈를 20개씩 3세트를 했으면 저렇게 기록하는게 맞나요? 전에 운동 횟수를 20으로 하고 세트를 3으로 했더니 운동횟수가 갑자기 15로 변하고 막 그래서 어떻게 기록하는게 맞는지 모르겠어요ㅠㅠ 아무나 제발 알려주세요! 어제는 저렇게 그냥 기록했는데 긴가민가하네용
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