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  • 모든지적당히
  • 정석2018.01.01 15:31175 조회0 좋아요
  • 3
Q.몇가지 고민이요 ㅠㅠ 제발 답변좀요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1. 평소에 1300칼로리정도먹는데 치팅데이다음날엔 식단 어찌해야될지 !
2. 치팅데이다음날 괜히 허벅지가 더뚱뚱해진 느낌이에요ㅠㅠ기분탓인가용..
3.제가 원래 떡볶이뷔페나 고기뷔페로 배터질때까지 치팅데이를했는데 어제는 과자로4봉지 아이스크림2개 버터옥수수 딱볶이1인분 이렇게 치팅을했거든요......ㅠ 과자가 너무먹고싶어가지고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어쩌죠 괜찮은건가요....

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초보
  • 45kg워너비
  • 01.01 17:42
  • 2번 공감이욮 ㅠㅠ 아침에 일어나면 허벅지가 무거워요..
  • 답글쓰기
초보
  • jawbreaker
  • 01.01 16:42
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 뭉먕
  • 01.01 16:22
  • 비밀 댓글 입니다.

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