view-top
행복하게다이어터
정석
2018.01.03 21:38
302 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저도 고구마빵 닭찌찌꼬치 만드럿더욤
저는 늘 굶거나 폭식햇는데
요즘 운동후기보다 다이어트래시피잘봐서 따라해보고해용 ㅋㅋ
몸무게가 0.5빠졋어요
하두 평소에 폭식을하고 몇천칼로리를 먹어서..
닭찌찌꼬치랑 고구마빵 만들었는데
포만감도 높고 맛도 잇고 너무 행복해용
다신 다이어트래시피에 친절히 알려주셔서 너뮤감사해용!!
모두 파이팅해욧!!
프사/닉네임 영역
행복하게다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 가지애호박마늘쫑마늘볶음
· 직장 초년생 인대 벌써3키로나쪗는데도 못고치겠어요..도와주세요
· 공복운동 런닝30분 근력40
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
샐러드
0
214
cloud1201
+3
덴마크다이어트 3일차
0
387
살이차오른다빼자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
살이차오른다빼자
01.04 13:22
꼬치는 저도 만들어 먹어봐야겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
55였잖앙
01.04 00:03
오 고구마빵 맛도있고 건강할거 같아요!★★
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동