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  • 곽다옹
  • 초보2018.01.03 23:3362 조회0 좋아요
Q.급격하게 살빼여하는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
효과적인 방법이 뭐가있ㄹ까요 무리하려니까 머리도 아픈거같고...

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직장인 다이어트 어떻게 해야 되나요
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댓글 (2)

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초보
  • 곽다옹
  • 01.03 23:37
  • 공연이 있어서 몸매가 지금 너무 비만이라...ㅠㅠ
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정석
  • Lovely07
  • 01.03 23:35
  • 굳이 살을 단기간에 빼셔야 하나요? 단기간에 하면 몸에 무리와서 건강에도 안 좋고 오히려 스트레스를 많이 받게 되요ㅜ 저도 단기간 목표로 잡았다가 2달치로 바꿨어요ㅠ 열심히 꾸준히 하자는 생각으로 하는게 다이어트지 최대한 빨리 빼자 라는 생각으로 하는 건 아니에요! 진짜 정신적으로 스트레스 심하게 옵니다ㅠ 왜 단기간에 하시려는 건지..?
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