- 니나니노
- 초보2018.01.05 12:2725 조회0 좋아요
01월 04일 (음식 1301kcal)
- 음식
- 운동
1301/ 1169
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실패
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아침식사 : 189kcal (14.53%)
| [TotalSoy] Choco | 130kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 13kcal |
점심식사 : 386kcal (29.67%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 김치국(김칫국) | 24kcal |
| 시금치나물 | 35kcal |
| 무 | 10kcal |
| 물미역 | 13kcal |
| 제육볶음 | 143kcal |
| 마늘장아찌 | 17kcal |
| [생선회]병어회 | 22kcal |
저녁식사 : 726kcal (55.80%)
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 | 291kcal |
| 우유 | 183kcal |
| 호떡 | 252kcal |
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