- 안뇸뇸뇸
- 입문2018.01.05 15:0798 조회0 좋아요
Q.1개월 안에 5키로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 방학 사이에 5키로 정도를 빼려고 하는데 지금 딱 한 달 남았는데 뭐 효과적인 운동 없나요 ㅜㅜ 식단도 조절하면서 할려고 하는데 어떻게 먹어야 효율적인가요 !! ㅠ3ㅠ
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