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  • inse
  • 다신2018.01.06 21:12186 조회0 좋아요
  • 4
  • 6
Q.하루에 1400~1500드시는 분 계시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목그대로구요
158에 45키로에
기초대사량은 낮은편입니다
유지중이고 이제 일반인처럼 먹고싶은데 이제 이정도 먹어도 되지않을까해서물어봅니다ㅠㅜ
저정도 먹으면 살찔까요?
평소엔 1300먹습니다.
1400~1600정도 사이에서 일반식 세끼하려하는데괜찮을까요?

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초보
  • 유지어터쑤
  • 01.06 22:47
  • 비밀 댓글 입니다.

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