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  • 살빼꾸야!!
  • 정석2018.01.10 14:21111 조회0 좋아요
  • 1
Q.요거트 먹어도되나용..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이 아이 먹고싶은데
당이..너무 많이 들어갔네요ㅠㅠ
하루에 먹는 과일만해도 당이 넘는데..
먹으면 안되겠죠 ? 설탕덩어리겠죠?

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댓글 (3)

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다신
  • Love07
  • 01.10 21:52
  • 플레인 요거트에 플레인 향 들어간다는거 아세요? 당도 완전많이 들어가 있고 먹고 운동을 빡세게 해야지 75kcl지 그냥 있으면 100kcl에요. 차라리 요거트를 만들어 드시는 게 나을 것 같아요.
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채택된 답변
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정석
  • 모미momi
  • 01.10 15:52
  • 당이 좀 높은데... 드시고싶으시다면 하나만 드시고 다음부터는 당함량이 적은 요거트로 드시는게 좋을 것 같아요:)
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정석
  • 모든지적당히
  • 01.10 14:26
  • 바이오 요거트는 괜찮다고들었어용~
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