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  • 윌캔두
  • 초보2018.01.12 13:4667 조회0 좋아요
어떤 닭가슴살을 먹어야하나
닭가슴살도
스테이크
스팀

등등 여라가지가 있던데
어떤게 가장 권장되나요

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  • 윌캔두
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초보
  • 바나나맥주
  • 01.12 21:23
  • 저는 닭가슴살 다이어트 6개월했었는데 처음엔 요리닭(맛 1도 없지만 칼로리제일 낮음)-> 스테이크-> 소세지 ->볼 -> 스팀 이렇게 다 먹어봤는데
    맛은 확실히 스팀이 맛있어요ㅎㅎ
    평소에 난 치킨먹을때도 닭가살만 먹어~ 하던 사람들도 질려하는게 닭가슴살 이에요..ㅎㅎ 길게 하실거면 저처럼 돌아가면서 한달씩 드세요! 아니면, 한달만에 모든 것을 마무리 할 수 있다 하시면 제일 뻑뻑하고 맛없지만 제일 칼로리 낮은 닭가슴살 사셔서 해도 되고요ㅎㅎㅎ
    상대적으로 시간이 걸려도 맛있게 먹으면서 정신건강도 챙기겠다 하시면 그냥 스팀 드세요ㅎㅎㅎㅎ 스팀 맛있어욤ㅎㅎ
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