- 형제들 엄마
- 입문2018.01.13 09:22144 조회0 좋아요
- 1
Q.정체기가 온것같다 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
둘째 생후 8개월 되어가는데 다이어트 7개월넘었는데
살이 잘 안빠지고 찌는 타입이라
열심히 운동하고 군것질 줄고 탄수화물줄고 단백질 보충하려고 햇기에 많이 빠졋어요.
뱃살 46에서 32 , 몸무게 72에서 64 ~65되엇는데
더이상 안빠져요.
운동은 열심히 하고는 있는데
정체기 온것같아요.
어떻게하면 될까요?
어떻게해야 뺄수 있을까요
도와주세요.
살이 잘 안빠지고 찌는 타입이라
열심히 운동하고 군것질 줄고 탄수화물줄고 단백질 보충하려고 햇기에 많이 빠졋어요.
뱃살 46에서 32 , 몸무게 72에서 64 ~65되엇는데
더이상 안빠져요.
운동은 열심히 하고는 있는데
정체기 온것같아요.
어떻게하면 될까요?
어떻게해야 뺄수 있을까요
도와주세요.
2
344
공감 0
신고 0
