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  • 근살
  • 초보2018.01.15 00:2267 조회0 좋아요
맛있는 혼밥 도시락 (칼로리 걱정 × ) 신청해 봅니다!
이제 막 중2 올라가는 학생입니다 .. 어릴때부터 음식을 많이 먹고 운동을 안하는 탓에 살이 엄청 쪘습니다. 초등학교때 저랑 이름이 같은 친구가 있었는대 그 친구는 날씬하고 전 뚱뚱해서 뚱김이라 불렸습니다..(지금 까지도) 그래서 마음먹고 중1 가을 11월 3일~12월 3일까지 해봤습니다 5kg 빠지긴 했으나 칼로리가 높은 음식을 섭취해서 살이 다시 불었습니다 .. 그래서 헬스는 시간상 그만두고 아침 공복 달리기 3km 저녘 운동은 (기니까 생략) 근력&유산소로 2시간 합니다..ㅜ 가족들과 식사 시간도 보내고 싶지만 아침운동 으로 식사는 9시 30분 점심은 가족들이 밖이 나가서 없고 저녘도 저만 6시 전에 먹어야 합니다..성장기 나이때라 굶을수는 없고 살빼는대 많이 먹을수도 없고.. 가족들이랑 같이 밥을 먹고 싶지만 시간대가 안돼네요 ㅠㅠ 그래서 혼밥이라도 맛있게 즐겁게 먹고 싶어서 신청합니다..!


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