회사에서 사무알바를 뛰고있는 대학생 자취러입니다<3 지난 여름 혼자서 식단하고 운동하며 총 10kg정도를 체지방위주로 감량했던 경험이 있습니다. (다신 비포애프터 참고)
하지만 역시 운동을 끊으니 슬슬 살이 오르더라구요ㅠㅜ그래서 다시 운동과 식단을 시작하게 되었어요! 👍🏻
그런데 아침에는 도시락을 차에서 먹고 저녁에는 집에서 식단 차려서먹는다지만 다같이 먹는 점심에는 제맘대로 메뉴를 고를 수 없어요ㅠㅠ(막내의 설움ㅠㅠ) 대부분 기름진 찌개나 염분이 높고 주로 고기류의 메뉴를 점심으로 선택하시는 부장님덕분에 열심히 운동할 덕을 보려면 한참 멀은것 같아요. 😔
아무리 절제한다 한다지만 아무래도 제가 칼로리를 재며 먹을수 있는게 아니다보니 나트륨이 너무 높지 않을까, 너무 많이먹을까 걱정이되고 너무 적게먹는 날에는 배고픔을 못참고 저녁에 폭식하게 됩니다ㅠㅜ칼로리 기록에도 늘 점심란은 공란이에요...그러던차에 맛있는혼밥 도시락 체험글이 뙇! 운동하는 다이어터에게 꼭 필요한 단백질이 충분히 들어있고 간편히 바로 데우기만 하면 되고 칼로리와 영양성분이 다 적혀있으니 안심인 너무나 저에게 필요한 체험단을 모집하고 있어서 이렇게 신청글을 남겨요🙆🏼
체험단에 당첨이 되면 프로 혼밥러 6년차+식단러2년차의 매의 눈으로 맛있는 혼밥 도시락이 어떤 특색과 장점을 지니고 있는지! 날카롭게 캐치하여 정성스런 후기를 남기겠습니다😆다이어트 하는동안은 꾸준히 다신에 식단을 올렸고 이번에도 식단을 업로드 하는 중이에요~ 점심 식단에 맛있는 혼밥 도시락을 올릴수 있도록 체험단에 들기를 기도해봅니다🌞🌞🌞