- jukroo
- 초보2018.01.16 21:2977 조회0 좋아요
역시 다이어트는...
4가지 요건이 필요한거같아요
1.식단관리
2.운동
3.꾸준히하기
4.참고견디기
ㅠㅠ3주정도 좀 강도높여서하는중인데
참고 견디기가 가장안되는것같아요
1.식단관리
2.운동
3.꾸준히하기
4.참고견디기
ㅠㅠ3주정도 좀 강도높여서하는중인데
참고 견디기가 가장안되는것같아요
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