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이욥ㅣ
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2018.01.18 00:50
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Q.
물마시기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물을 많이 먹을수록 좋다고 하잖아요! 근데 자기 바로 직전까지 물을 먹어도 괜찮을까요?
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이욥ㅣ
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· 가입했어용!
· 진짜 이젠 살 빼고 싶어요ㅠㅠ 늘 다이어트해도 요요가 와서 더 찌곤 했는데 이번엔 식단도 영양있게 조절하면서 건강하게 다이어트 해 보고 싶어요!
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입문
네초
01.18 09:02
화장실 때문에 자다가 잠깨서 피곤하지만 않다면 괜찮아요. 대신에 자기 직전에 너무 많이 마시진 마세요. 예를 들어서 500ml를 마신다던가는 너무 많아요
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