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박두기
초보
2018.01.18 09:52
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Q.
살빠질때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살빠질때 언니 말로는 근육이 먼저 생기고 그 다음에 하다보면 살이 빠진다고 그러는데 맞나요??
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대체음식 먹어도 되나요??
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nucity
야채는 뭘 먹어야 하나요ㅠㅠ
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햔졍
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초보
6키로에4만원
01.19 04:05
물살이 단단해지면서 근육되는거 아닌가요?
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jisooji
01.18 10:09
아뇨 물론 살이 빠지면서 동시에 근육량이 늘긴 하는데 눈에 띌만큼 늘진 않습니다. 헬스장 트레이너 분들보세요 땀으로 이루어져있는 근육인데 그렇게 쉽게 근육이 생길리 없죠ㅎㅎ
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