- 모너비
- 정석2018.01.21 23:49166 조회0 좋아요
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건강하게 살을 빼고싶어요
처음으로 하는 제대로 된 다이어트에요.
근데 시간도 너무 부족하고 제 요리솜씨도 음식에 관한 지식도 많이 모자라요.
하루종일 계란요리만 해먹기도 하고 요리할줄을 모르니 한끼를 생채소로 으적으적 씹어먹기도 해요..
이렇게 하면 영양 챙기긴 힘들텐데 하면서도 어쩔 수 없이 그렇게 먹으며 살을 빼고있어요.
빈혈도 오고 두통도 간간히 옵니다...가끔은 이렇게해서 살빼야하나 그런 생각에 눈물도 나요.
도시락을 통해 달라진 모습을 찾고싶어요. 칼로리도 지키면서 누구보다도 건강한 모습으로 살을 빼면서 저를 조이는 현실적인 사정들에서 벗어나 행복하고 싶어요!!
근데 시간도 너무 부족하고 제 요리솜씨도 음식에 관한 지식도 많이 모자라요.
하루종일 계란요리만 해먹기도 하고 요리할줄을 모르니 한끼를 생채소로 으적으적 씹어먹기도 해요..
이렇게 하면 영양 챙기긴 힘들텐데 하면서도 어쩔 수 없이 그렇게 먹으며 살을 빼고있어요.
빈혈도 오고 두통도 간간히 옵니다...가끔은 이렇게해서 살빼야하나 그런 생각에 눈물도 나요.
도시락을 통해 달라진 모습을 찾고싶어요. 칼로리도 지키면서 누구보다도 건강한 모습으로 살을 빼면서 저를 조이는 현실적인 사정들에서 벗어나 행복하고 싶어요!!
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