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  • miniiiiiiii
  • 초보2018.01.22 13:53135 조회1 좋아요
근력운동은 몇분정도하는게 좋을까요?
근력운동이 어렵네요 ㅠㅠ

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  • miniiiiiiii
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1 108 miniiiiiiii
간식 안먹기가 쉽지가 않네요
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댓글 (1)

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초보
  • *주현
  • 01.22 14:25
  • 저는 유산소전에 20분?쪼금 안되게 하고 유산소 40분정도 해용
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