view-top
  • Yookarna
  • 초보2018.01.22 20:49116 조회0 좋아요
Q.도와주세요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
전 155에 몸무게가 46인 중2 여학생입니다!
제가 하체비만이라 하체가 많이 뚱뚱해 다이어트를 하려고합니다!
아침은 엄마가 주시는대로 먹고 점심은 1시쯤 푸짐하게 먹고 저녁은 학원다녀와서 8시쯤 과일먹습니다.
운동은 자기전에 침대에서 간단하게운동하려고하는데 어떤운동을 해야할까요?

프사/닉네임 영역
  • Yookarna
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트ㅜㅜ
1 54 가자40키로대로

썸네일

+1
저녁식단
3 76 배유정1

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • *LHJ*
  • 01.22 21:01
  • 박봄다리운동 100번씩 3세트요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
입문
  • 은서fkf
  • 01.22 20:53
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동