- MANG
- 입문2016.03.16 13:0927 조회0 좋아요
01월 22일 (음식 1124kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1124/ 2249
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성공
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아침식사 : 138kcal (12.28%)
| 삶은 계란 | 59kcal |
| 브로콜리 | 12kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 양배추찜 | 9kcal |
| 버섯국 | 10kcal |
| 쇠고기사태 | 20kcal |
점심식사 : 232kcal (20.64%)
| 닭갈비 | 114kcal |
| 잡곡밥 | 78kcal |
| 닭야채볶음밥 | 40kcal |
저녁식사 : 292kcal (25.98%)
| 등갈비찜 | 209kcal |
| 양배추찜 | 7kcal |
| 된장국 | 76kcal |
간식 : 462kcal (41.10%)
| 감동란 | 31kcal |
| 젤리 | 136kcal |
| [뚜레쥬르] 초코쿠키 | 175kcal |
| [삼립] 누네띠네 | 120kcal |
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