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  • 아셀라리
  • 초보2018.01.24 20:1258 조회0 좋아요
01월 24일 (음식 1399kcal, 운동 320kcal)

  • 음식
  • 운동

1399/ 1656

320/ 276

성공
(301)

아침식사 : 488kcal (34.88%)
잇슬림 닭갈비볶음세트 488kcal

점심식사 : 727kcal (51.97%)
두부된장찌개 162kcal
잡곡밥 510kcal
양배추찜 12kcal
잔멸치볶음 43kcal

오후 간식 : 184kcal (13.15%)
[크라운제과] 쿠쿠다스 커피맛 175kcal
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal

운동 : 320kcal
등산 하이킹 320kcal

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