view-top
  • --kg
  • 초보2018.01.25 17:15117 조회0 좋아요
Q.스쿼트 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
힙업운동하면 거의 스쿼트잖아요?스쿼트를 했더니 하체가 탄탄해지는거 같긴한데 허벅지가 더 두꺼워졌어요..힙만 집중공격할수있는 운동없나요..

프사/닉네임 영역
  • --kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
정체기인지..
3 252 fhqh****
다이어트 간식거리 추천좀부탁드릴게요
2 150 단백질은맛있어

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • --kg
  • 01.25 18:37
  • 오오 감사합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 레고레고
  • 01.25 18:34
  • 엎드린 고양이자세로 다리위로드는거요 저는 강하나전신스트레칭보고 했어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동