- 바굥미
- 지존2018.01.29 02:1259 조회0 좋아요
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01월 28일 (음식 1332kcal, 운동 111kcal)
- 음식
- 운동
1332/ 1578
111/ 263
성공
(95)
점심식사 : 412kcal (30.93%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 엽기떡볶이 | 335kcal |
오후 간식 : 213kcal (15.99%)
| [청우식품] 참깨스틱 | 65kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 | 3kcal |
| [롯데] 초코퍼지 | 145kcal |
저녁식사 : 535kcal (40.17%)
| [삼립식품] 보.냉동야채호빵 | 220kcal |
| [농심] 자갈치 | 315kcal |
야식 : 172kcal (12.91%)
| [농심] 자갈치 | 157kcal |
| 딸기 | 5kcal |
| 영미표 그릭요거트 | 10kcal |
운동 : 111kcal
| 플랭크 | 30kcal |
| 플랭크 | 30kcal |
| 싯업 | 42kcal |
| 러시안 트위스트 | 9kcal |
0
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