view-top
rinaab
초보
2018.01.29 17:50
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
소개팅 음식..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소는 늘 해왔고, 식단조절이랑 근력 시작한지 2주정도 다 돼갑니다. 특히 밀가루는 2주가까지 손도 안대고있는데, 이번주에 소개팅이 있어서 걱정이에요 ㅠㅠ 파스타라도먹게되면 메뉴를 어떻게 골라야할까요.. 차라리 고기 먹게되면 다행인데, ㅠㅠ 여러가지 경우를 가정해야해서.. 도와주세요 ㅜㅠ 며칠안남음 ㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
rinaab
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 연예인들 체지방률은 어케 될까요?
· 유산소 운동 시간 (여자) 질문
· 프로틴 뭘먹어야하지..?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하루 다이어트 권장량은 몇 인가요
1
81
탱돌
인바디 결과 홈트
0
120
geniejinie
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동