view-top
당당ㅋㅋ
초보
2018.01.31 22:38
30 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다여트 이제 시작하려는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어느순간 몸이 왜케 무겁지했는데 3키로 넘게 쪘어요
이기회에 애두 낳고 퍼진 몸 좀 운동이랑 같이 챙기려합니다
61키로인데 50키로가 목표에요
기간은 6개월로 천천히 보고있는데
다신이 첨이라 모가 몬지 몰겠어요
저 정도면 무리하는 수준은 아닌거죠??
프사/닉네임 영역
당당ㅋㅋ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요가매트 추천 좀 ㅜㅜ
· 다들 사진 자주찍으시나요?
· 체중 측정시간
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
내장지방은 어떻게 빼야하나요? ㅠㅠㅠㅠ
2
118
y223****
5일정도 근력운동을 줄이면
1
81
꾸준히하는거야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
별롱
01.31 22:43
그럼요 한달에 2kg씩이니까 무리없으실 거에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동