view-top
다이어뚜빠쎙
초보
2018.02.01 23:14
117 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[두유습관챌린지] 2일차 식단
🗒 아침 : 사과 1개 + 두유습관 1개
점심 : 밥 1공기 + 순두부찌개 + 콩나물 무침 + 버섯볶음 + 김치
저녁 : 목살 1.5인분 + 두유습관 1개
저녁먹고 한시간 정도 빠른걸음으로 걸었습니다! 어제는 두유습관 맛이 조금 싱겁다고 느꼈는데 먹을수록 점점 맛에 적응되는것 같아요!😊😋
프사/닉네임 영역
다이어뚜빠쎙
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 부탁드려요 😞❤️
· 두유습관 챌린지 활동 우수자 선물 도착했어요 😊😊❤️
· [두유습관챌린지] 7일차 완료!! 후기 🗒✏💜
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
저녁식단
0
149
silling
+1
맘껏 먹고싶을때ᆢ월남쌈
3
288
나나열심쟁이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동