view-top
  • gs75
  • 지존2018.02.04 22:211,901 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
만보걷기도전후기

비포

에프터

삼실에 주로 앉아만있는데
만보를 시작하고 나서 조금씩이라도 더 걷기위해
신경을 쓰게되었습니다
많은 차이는 안나지만
그래도 좋은 습관이 되어
계단을 이용하게 되었고
근처는 다 걸어다니고 있습니다
좋은 습관들이 쌓이면 분명 제게
좋은 변화가 오리라고 읻습니다
59-58이되었네요 ^^
이어서 계속해갈예정 입니다

프사/닉네임 영역
  • gs75
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

gs75님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
30일 야식끊기 도전 후기
23 2842 beautifulmind

썸네일

+4
54👉43👉47 체지방빼고 근육늘리기
95 11103 Yaegee1

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 빼자26
  • 02.19 01:13
  • 자극뿜뿜 받고가요 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 49앙주
  • 02.14 22:20
  • 자극받고갑니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • jk08
  • 02.06 19:22
  • 만보라..엄두가 안나네요 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 윰댕쓰s
  • 02.06 17:05
  • 저도 만보 걷기 도전해봐야겠어여!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 엉블리s2
  • 02.05 22:19
  • 만보홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • smworld
  • 02.05 07:07
  • 걷기만으로도 빠지시다니!! 짱입니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 쪼꼬미^^
  • 02.04 22:52
  • 만보걷기 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동