view-top
inse
다신
2018.02.04 23:10
192 조회
1 좋아요
4
6
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생일 날만큼은 먹고싶은거 다먹어도 됄까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이날만큼은 먹고싶은것들 안먹으면 엄청 서러울것같아요
짬뽕, 찹쌀탕수육, 치즈케익, 빵, 티라미수, 애플파이, 모찌,흑임자모찌브레드 등등 먹고싶은거 다먹어도 됄까요?
칼로리생각버리고
낼 하루쯤은 괜찮을까요?
프사/닉네임 영역
inse
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 비번몰라서 비번바꾸려하는데
· 유지기에는 얼만큼 먹어야할까요?
· 근육증가를 목적으로 한다면 최소 몇칼로리를 먹어야하나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
30일 챌린지 후엔!
2
41
GL7
+1
이빵 먹어두댈까요..??
1
72
모든지적당히
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
부디다신
02.05 12:10
적당량드시는건괜찮아요!!
워낙다양한음식이다보니 조금씩이란 표현을 사용했어요ㅜㅜ
적당량드시고 다시 관리하시면 괜찮아요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
inse
02.05 11:57
부디다신
다이어트는 아니고 이제 유지들어가는거고 적당량만 여러개 먹는것도안될까요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
부디다신
02.05 10:54
제목만 봐도 단호히 말씀드리고 싶네요ㅜㅜ '아니요!!!!'
음식목록들을 보니 중국집, 빵집 음식들이네요!
다이어트 생각버리지 마시구요~
드시되 조금씩 드세요! 배 부르면 놓으세요!
드신후 복부팽만감, 불쾌감, 허무함, 분노를 기억하세요!ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뚜얌
02.05 03:47
과식은금물ㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
채린아살빼자
02.05 00:50
다시 관리하려면 힘들겠지만 스트레스받으면서 다이어트 하시면안되니까 과식만 안하시면 될거같아요 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
오드아이냥
02.04 23:21
생일날에도 먹고 싶은거 못먹으면 진짜 힘들고 서럽죠...ㅠㅠ선택은 본인이 하는거니까 드시고 싶으시면 치팅데이라 생각하고 드세요.대신 절대 후회하지 마시고 그 다음날부터 관리 철저하게 해주세요!!즐거운 생일 보내세요🎉
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동