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  • 피히하
  • 입문2018.02.07 19:541,897 조회11 좋아요
닭가슴살 또띠아 레시피!!
닭가슴살 또띠아 레시피 가져왔어요!!
이 레시피 유튜브 다노에서 보고 따라했는데 진짜 맛있어요ㅜㅜ
또띠아 한장을 구워주시고 닭가슴살 100g이 안되게 조리해주세요
저는 100g으로 했는데 너무 많아서 또띠아가 잘 안 만들어졌어요ㅋㅋ
그리고 마음에 드는 채소 하나를 씻고 또띠아 위에 올리고 닭가슴살을 올립니다
저는 토마토도 더했어요
그리고!! 이 레시피에서 중요한 소스!!
소스는 플레인 요거트 한숟갈과 칠리소스 반숟갈로 해주세요
그럼 정말 맛있어요ㅜㅜㅜ
다이어트하는데 닭가슴살만 먹으면 물리는데 이렇게 먹으면 하나도 안물려요!!

총 칼로리는 374칼로리입니다!!

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댓글 (21)

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댓글리스트

초보
  • 이븐버나
  • 03.04 12:41
  • 맛있어보여요~
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지존
  • 뚱스엄마
  • 03.02 22:39
  • 안그래도 닭가슴살.. 물리기시작해서 어찌먹을까했는데 낼 당장 또띠아 사르야겠어요..^^
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입문
  • wkdalstj0905
  • 02.27 09:59
  • 맛있어보여요!
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정석
  • 다요찡
  • 02.23 00:06
  • 좋은 레시피 감사합니다
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초보
  • 졍신
  • 02.22 19:53
  • 맛있어보여요ㅋㅋ도전해봐야겠어요
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초보
  • sona3311
  • 02.19 19:32
  • 저도도전
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입문
  • lym288
  • 02.17 13:27
  • 좋은정보 감사해용~
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초보
  • 동글이7
  • 02.15 12:39
  • 저도 한번 도전해봐야겠네요
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초보
  • 포키나이피
  • 02.14 02:01
  • 해먹어봐야겠네요!
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정석
  • dietawsome
  • 02.12 22:22
  • 우와 또띠아 접어서 브리또로 먹어도 맛있겠어요!!
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