다이어트

Q.식단좀 봐주세요ㅠㅠㅠ

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제가 아침이 단백질쉐이크랑 고구마나 요거트 먹고
점심은 일반식반이요
저녁은 아침이랑 비슷하게 먹고있어요
단백질 쉐이크랑 샐러드나 고구마 같이먹으면 살이찌나요?

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