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  • lyhyun
  • 초보2018.02.11 15:19168 조회0 좋아요
Q.기초대사량과 먹는양
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물 우유 합쳐서 하루에 350kcal 먹는데 더 먹고 운동해야 하나요? 다들 더 먹으라네요..저는 기초대사량도 낮고 해서 이 식단에 만족해요.

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  • lyhyun
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댓글 (2)

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초보
  • lyhyun
  • 02.11 15:47
  • 감사합니다! 오늘은 500kcal 정도 먹고 차차 늘려가려고요 다이어트 성공하시길 바랄게요!
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정석
  • judyi
  • 02.11 15:46
  • 비밀 댓글 입니다.

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