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  • 툐탸
  • 초보2018.02.12 22:0275 조회2 좋아요
Q.고구마
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트때 고구마 많이들 먹잖아요 탄수화물인데 다이어트 식단으로 괜찮나요??

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댓글 (2)

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정석
  • 다이어트중아가
  • 02.12 22:09
  • 네.도움되요
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공감 1 신고 0
초보
  • 슈니ty
  • 02.12 22:08
  • 네 도움됩니다 고구마엔 식이섬유가 풍부라고 해야하나 일단 그래서 변비에 도움을 줍니다. 그리고 다트에도요^^
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