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  • dksdbswls4
  • 초보2018.02.15 00:5655 조회0 좋아요
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Q.발목얇아지는운동&스트레칭
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 하체비만이라 다리에 부종도 심하고 지방도 있는데 발목주변이 딱딱하고 뭉쳐있는데 이 근육들을 풀면서 얇아질수있을만한 운동법이나 스트레칭아시면 답쯤해주세요!!!

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