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  • 뽀빱
  • 입문2018.02.15 02:4026 조회0 좋아요
Q.하루에 운동 갯수
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 계획을 다시 짜려고 하는데 하루에 유산소랑 근력운동 각각 몇개씩 하는게 좋을까요?

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