- 해파리콩
- 초보2018.02.15 14:5365 조회0 좋아요
Q.정체기인 것 같은데😯
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정체기일 땐 어떻게 해야하는 지 모르겠어요 식단은 그대로 유지해야하는 게 맞는 거겠죠..? 곧 설날이라 식단도 포기하고 싶고 근데 또 강박증 때문에 유지는 해야 속이 답답하지 않고 이래저래 고민이네요ㅠㅠ 식단 조금만 안 지키면 바로 살 쪄있고 그러네요 얼마전에도 4kg 정도 뺐다가 다시 찌고 미치겠어요..
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