view-top
요키맘
초보
2018.02.16 20:47
186 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
칼로리 계산쫌 해주세용ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
《샐러드재료》
다양한채소10가지+ 부재료 7가지
양상추+양배추+적양배추+당근+브로콜리+치커리+적근대+미니로메인+레디쉬+파프리카= 150g
메추리알 3알
반건조 군고구마
유기농 건포도
유기농 건크렌베리
스위트콘 한큰술
치아씨드 작은한스푼
체리 두개
프사/닉네임 영역
요키맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 18일( 아침식사 445kcal)
· 01월 04일( 아침식사 15kcal)
· 08월 12일( 점심식사 600kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단기간 다이어트!!
1
132
슈가dada
남이 찍어준 모습 vs 셀카
1
133
상꼬마꼬마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
밀루안
02.16 22:00
150 200 될것같아요😊
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동