view-top
hjicf
입문
2018.02.17 22:48
133 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
56->50
저는 56kg까지나갔습니다 가볍게먹고 줄여먹는것과 약간의 운동으로50kg까지는 뺐는데아무리빼도 49~50kg사이에 있고 더이상빠지지않아 지쳐버렸어요..
다른사람들이보면 뺄곳이어딨어 하지만
저는 팔다리는 얇은데 허리+뱃살이 걱정입니다 안보이는곳이라고해도 라인이 보이니까 힘주고있고..
클렌즈주스는 가끔 먹어봤는데 그게만드는것도 엄청 일이더라구요 저렇게 간단하게 먹을수있는거면 간편히 먹으며 다이어트할수있을것같아요!
그리고 의지 꽉찼습니다!!!!
프사/닉네임 영역
hjicf
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
성수동 스무디 클렌즈 신청합니다.!!!
0
87
ekdlxjfj
디톡스 처음으로 시도해보고싶어요!
0
129
ssohee95
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동