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릴리코코
초보
2016.01.22 23:52
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오늘저녁식단
오늘은 야간일하는날인데 회사식당에 짜장면 군만두 나온다길래 도시락싸서 먹었네요ㅎ
마늘닭가슴살 100g
고구마 110g
양파 57g
총 279칼로리에요ㅎ
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01.23 01:03
릴리코코
아침 점심도 그렇고 좋네요 ㅎㅎ
운동은 어떻게 하세요??
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초보
릴리코코
01.23 00:09
감사합니다~집에있는걸루 제가 싼거에요ㅎ
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updown
01.23 00:08
식단은 누가 짜주셨어요??
굉장히 균형이 잘 맞게 짜셨네요
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