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  • 라스아
  • 초보2018.02.20 13:4535 조회0 좋아요
02월 20일 (음식 1007kcal, 운동 40kcal)
다이어트 오늘부터시작
보건소에서 인바디를 무료로해주고 설명까지해준다길래 다녀왔다
42키로가빨리되고싶다뱃살이 없어지길

  • 음식
  • 운동

1007/ 800

40/ 2750

실패
(2917)

아침식사 : 220kcal (21.85%)
[요플레] 플레인 90kcal
사과 130kcal

오전 간식 : 93kcal (9.24%)
바나나 93kcal

점심식사 : 694kcal (68.92%)
카레라이스 544kcal
배추김치 25kcal
오뎅볶음 125kcal

운동 : 40kcal
스트레칭 40kcal

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