view-top
조금만더빼자!
초보
2016.01.23 07:05
247 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
gm다이어트 1일
아침은 방울토마토 20개, 미니사과 2개
4시에 저녁은 귤7개
그리고 또 동태찌개도 먹고... 초콜릿도 2개나 먹고... 소보루빵도 반이나 먹었네요..
운동은 줄넘기 800개에 강하나하체스트레칭 끝! (0.3kg빠졌어요!!)
프사/닉네임 영역
조금만더빼자!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· gm다이어트 2일
· gm다이어트할때
· 운동칼로리정보 부탁드려요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
전날 아침식신준비 못해서..
2
338
콩녀사
+1
처음 시도하는 아침
1
385
뱃살이라전해라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동