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  • 또하지뭐
  • 초보2018.02.24 11:04133 조회0 좋아요
경도비만 가는길 머네요.
최고 몸무게는 모르겠지만.
기억나는 최고 몸무게. 그러니까 제 눈으로 확인해 본 최고 몸무게는 142 !!!! ㅠㅠ
그리고 중간 중간 136. 128. 118.....
지금은 104....

90이 되면 경도비만 이라는데.
너무 지치다 보니 목표가 경도비만된지는 오래됐고....

시간은 가고. 변화는 더뎌지고.
하루이틀에 끝날 일 아닌 건 알았지만.
아이고.... 지치네요. ㅠㅠ

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  • 또하지뭐
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댓글 (5)

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초보
  • 또하지뭐
  • 02.24 21:11
  • 월하일색 그럼 제 친구들은 다행히 제 생각을 안 했나보네요. 그래서 저랑 사이좋게 지금까지 잘 지낼 수 있었나봐요.

    엄마랑 남자친구가 빼보자 했어도 여기까지 온거 보면 친구들이 잔소리 했어도 뭐 크게 달랐을까 싶거든요.

    앞으로도 제 친구들은 지금까지처럼 저를 다른 친구들이랑 똑같이 대해주면서 지내줬음 좋겠으니까 이번엔 다이어트 시작한 김에 제가 알아서 꼭 빼야겠어요.

    친구들 오지라퍼 안 만들려면 제가 지치지 말고 할일이 많네요.
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초보
  • 또하지뭐
  • 02.24 20:52
  • 월하일색 그러게 말이에요.

    다이어트 워 같은 프로 보면 100키로 정도인 사람들도 지나가는 사람들이 욕을 했다 어쨌다 하면서 울고불고 하던데...

    저는 운이 좋은건지 어쩐건지. 주위에 좋은 친구들 있어서 잘 지냈고. 멀쩡히 대학나오고. 돈벌이 하고. 물론 지금도 일하고 있고.. 대학때 알바까지 다 하고 살았어서 그런지, 제가 둔한건지 운이 좋은건지. 여직을 모르고 살았나봐요. 심지어 꾸준히 남자친구도 있어서 더 몰랐을수도 있구요.

    대중교통은. 대학 졸업하고 돈 벌면서 부터는 운전을 하고 다녀서.. 이미 타본지 오래되서.... 어쩌면 그게 더 문제였는지도 모르겠네요.

    이제부터라도 찌면 찌는 줄 알고 살아야 할텐데 말이에요.
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정석
  • 킴냥!
  • 02.24 11:29
  • justdont**** 그래도 대단하세요
    남들 눈은 신경쓰면서 다이어트는 안하다가..이제와서 하려니 왜 이렇게 지냈나 싶기도하고 60키로 까진 못빼더라도 80.70 키로 언제 되어보나
    생각하게 되면 앞날이 ...
    그래도
    지금껏 잘하신것 보니까 목표하신것 까지
    잘하실것같아요 ㅎㅎ
    우리 같이 힘내요!

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초보
  • 또하지뭐
  • 02.24 11:22
  • 킴냥! 비법이라고 할게 뭐가 있을리가요.

    아시잖아요.

    고도비만이 10키로 움직이는것보다 보통몸이 1-2로 움직이는게 더 힘들다고들 한다는거.

    10키로 빠졌다. 3키로 찌고. 또 얼마 빠졌다. 얼마 찌고. 우울했다가. 또 시작했다가. 하루는 포기하고. 하루는 시작하고. ㅋㅋㅋㅋ

    요즘 절 보면. 옛날에 들어 본 오뉴월 미친년이 바로 여기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    정체기 비슷한거 오면 남들은 가열차게 운동한다는데. 저는 어차피 해도 안 빠지는거 난 안 할란다!! 하고 놀고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    그러다 우연히 안 찌면 또 이게 신호인가 싶어서 이제부터 하는거야!!! 하고 또 막 하고.

    난리도 이런 난리가 없죠. ㅋㅋㅋ

    그 와중에 그래도 뭐 한다고 할때 하는 건
    티비보면서 실내자전거 타는거 하고 있어요.

    남들 눈 피곤하기도 하지만.
    날도 워낙 추워서 어디 나가서 뭐하긴 날 핑계 많이 댈 것 같아서요.

    아침 저녁으로 나눠할 때도 있고.
    한 번 할 때도 있고.
    안 할 때도 있지만.

    대충 보면. 일주일에 4-5일 정도 하는 것 같고. 하루에 40~80분 정도 해요.

    다른 운동은 아직 할만한 몸이 안 되는지 ㅋㅋㅋ
    윗몸일으키기도 벅찬 몸이라 ㅠㅠ

    킴냥님은 시작이 저랑 다르시니까.

    훨씬 빨리 가실거에요.

    얼른 먼저가세요~

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정석
  • 킴냥!
  • 02.24 11:12
  • 대단하세요ㅠㅠ!
    저도 108.1 이었다가
    4일째 되는 지금 105.3이네요ㅠㅠ
    다이어트 팁좀 알려주세요
    막막하고 스트레스받아요 ㅠㅠ
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