view-top
오세훈너만바라봐
초보
2018.02.24 19:16
181 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
이거 폭식인가요 ??ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안그래도 과일많이먹었는데 허니콤보 3조각 먹었네요 .. 원래하던대로 아무일도없던것처럼 하면 다시돌아온다는데 진짜인가요?ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
오세훈너만바라봐
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요요 급찐급빠 질문
· 지방 당류 함량 괜찮은지 봐주세요 !
· 단백질 뭘로 먹으시나요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식욕억제 어떻게 하죠ㅠㅠ
1
88
살빼게해주세요ㅠ
호박즙
0
251
뱃쨜좀여
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
힘없는근육맨
02.24 22:33
ㅎㅎ 제가 오늘 먹은 겁니다 폭식이라고 하기엔 애매한데 저녁때 먹은겁니다. 오후 5시부터 9시까지. 모임에서 1차에서 3차까지 가는동안 안먹는다고 해서 적게 먹은건데 2000칼로리가 넘네요. 아침운동을 하고와서 다행히 실패는 안떳는데 걱정은 안해요. 전에도 3000칼로리 가까이 먹었는데 3일안에 다 빠지더라구요. 체격이요? 163cm에 57kg입니다. 이정도 체구에 한끼 2000칼로리 먹어도 꾸준히 운동하면 빠져요. 사실 저녁모임이 있어 아침 점심 합쳐서 800칼로리 먹긴 했지만요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
dietawsome
02.24 20:31
폭식으로 안보여요! 치킨 3조각으로 갑자기 살찌는거 아니에요!걱정마시고 내일은 평소만큼 먹고 조금더 움직여보세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동