view-top
  • 뚱옵
  • 정석2018.02.26 23:0365 조회1 좋아요
[다신 10기 필수미션]1일차 미션완료

오늘 식사 사진은 아침식사 밖에 못찍었네용
아침엔
사과.고구마.방울토마토100그람씩매생이국100그람
점심엔 고구마
저녁엔 새송이버섯구이와 계란후라이를 먹었어용^^

저녁운동 역시 완료했습니다,
필수운동 이외 헬스장에서 다양한 운동을 했어요🙌
모두 화이팅이에요^^

프사/닉네임 영역
  • 뚱옵
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
1일차등록완료+체중인증
4 82 angelina77

썸네일

+2
[다신 10기 필수 미션 ] (운동) 1일차 등록완료
7 311 157*59kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 뚱옵
  • 02.27 18:53
  • angelina77 님두 오늘도 열운 하세요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚱옵
  • 02.27 18:53
  • 웃음꽃쩡어리^^ 맞아요,,정말 식단이커요 ㅜㅜ 오늘도잘하셨죠??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚱옵
  • 02.27 18:53
  • 50000원이라도복권당첨 화이팅이에요^^ 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚱옵
  • 02.27 18:52
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 02.27 11:12
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 50000원이라도복권당첨
  • 02.27 07:41
  • 오늘도 화이팅입니다 ^^!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.26 23:34
  • 뚱옵 저도요~^^;;운동 아무리 많이해도 식단 안됨 찌는거같아요~;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • angelina77
  • 02.26 23:24
  • 헬스장까지 진짜 멋지세요 화이팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚱옵
  • 02.26 23:07
  • 제가 운동은 꾸준히 해오고있었는데 살이찐걸보니 다이어트는 식단이 큰거같아요 ㅠㅠ 화이팅해요 !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 써니원!
  • 02.26 23:06
  • 소식하시네요~ 대단하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동